【必見】座り仕事の腰痛にその場1分で改善ストレッチ
こんにちは!大垣市で唯一の慢性腰痛専門整体院ころぼっくる院長の
加藤かほるです。
今日もブログに来ていただき、どうもありがとうございます!
さて、結構OLさんや事務仕事をしている方が多いですが、
座っている時に腰が痛くなって、立ったら楽になる
という方。仕事の効率が下がりますよね。
それって、骨盤が原因になっていることが多いです。
その骨盤をこっそりその場で短い時間でできるストレッチ、
知りたくないですか?
それはこちらから↓
本日も最後までご覧いただきありがとうございました!
加藤かほる
PS.
あなたが本気で腰痛を改善したいと思うのであれば、ぜひご連絡ください。
セルフエクササイズでは取り切れない痛みや原因をしっかりと評価して改善へと導きます。
整体院ころぼっくる
090-4203-0479
Posted: 6月 30th, 2018 under セルフケア, 腰痛.
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