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「腰痛」の記事一覧

 

2018/06/30(土)

【驚愕】腰痛の原因は肩こり?!肩こり改善ストレッチ

カテゴリー:セルフケア, 肩こり, 腰痛

こんにちは!大垣市で唯一の慢性腰痛専門整体院ころぼっくる   腰痛でご利用していただく方の中でも、 肩こりもあるというかた、   結構多いです。   その場合、腰だけ治療しても 根本原因が解消されていないから 治りません。   その理由がこちら。↓ [embed]https://
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【必見】座り仕事の腰痛にその場1分で改善ストレッチ

カテゴリー:セルフケア, 腰痛

こんにちは!大垣市で唯一の慢性腰痛専門整体院ころぼっくる院長の 加藤かほるです。   今日もブログに来ていただき、どうもありがとうございます! さて、結構OLさんや事務仕事をしている方が多いですが、   座っている時に腰が痛くなって、立ったら楽になる     という方。仕事の効率が下がりますよね。
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【公開!】朝起きた時の腰痛を1分で改善ストレッチ!

カテゴリー:セルフケア, 腰痛

こんにちは、大垣市で唯一の慢性腰痛専門整体院ころぼっくる 院長の加藤かほるです。   だいぶ暖かくなってきて、さくらも早くに咲いてもう葉桜になりそうですね。     さて、今日から動画を撮っていこうと思います。   朝起きた時に痛みが出て、すっと起きれないという話を病院勤務時代からよく聞きます。
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